なぜ20代の夫は結婚3年以内に浮気をしやすいの?
【結論】
社会人としての経験が浅く、ストレス解消法が未熟で、異性との適切な距離感が分からないまま結婚生活を送っているためです。
ただし、夫婦で共に過ごす時間を意識的に作ることで、浮気リスクを大きく減らすことができます。
- 結婚3年以内の20代夫の浮気リスクが急上昇
- 職場の同僚との関係から発展するケースが最多
- 週に3回以上の残業や外出は要注意
- 深夜のスマートフォン操作が増加するのは危険信号
- 5つの具体的な防止策で夫婦関係を改善
若さゆえの経験不足や社会人としての未熟さから、些細なきっかけで浮気に走ってしまうのが20代の特徴です。
職場での飲み会や趣味の集まりで異性と親密になり、週3回以上の深夜帰宅が始まったら要注意。
「夫の態度が急に変わった」「スマートフォンを離さなくなった」といった変化に気づいたら、すぐに行動を。
放置すれば取り返しのつかない事態に発展する可能性も。
今回は、20代夫の浮気の特徴と具体的な防止策をお伝えします。
それと、一人で解決は難しいと思う人へ「浮気調査におすすめの探偵5選」もこの記事の下の方で紹介しています。
匿名(仮名)で無料相談できるところもあるので気になる方は読んでみてくださいね。
【もくじ】
20代の夫の浮気、若年層ならではの特徴と心理
- 結婚3年以内に浮気に走る「若い夫の危険な兆候」!
- 仕事での自信から始まる「20代夫の危険な変化」を見抜け!
- スマホを隠す夫の行動は「浮気調査するのはNG」
結婚3年以内に浮気に走る「若い夫の危険な兆候」!
結婚後3年以内の20代夫婦に、浮気の危険が忍び寄ります。特に結婚1年半を過ぎた頃から要注意です。
「最近、夫の様子がなんだかおかしい…」
そんな違和感を感じ始めた方は、以下の兆候に気をつけましょう。
- 仕事帰りの予定が週3回以上曖昧になる
- 休日の外出が月に3回以上増える
- 深夜の携帯使用が1時間以上続く
これは若い夫に特有の危険信号なんです。
というのも、20代の夫は社会人としての経験が浅く、結婚生活でのストレスをうまく解消できないことが多いのです。
「自由を失った」「一人の時間が欲しい」という気持ちが、不適切な異性との関係に発展しやすい傾向があります。
特に気をつけたいのが、職場での人間関係です。
同世代の独身女性との何気ない会話や飲み会が、いつの間にか危険な関係に発展することも。
ぽつぽつと増える残業や、ふわっとした帰宅時間の言い訳にも注意が必要です。
仕事での自信から始まる「20代夫の危険な変化」を見抜け!
昇進や昇給など、仕事での成功体験が浮気のきっかけとなることをご存知ですか?- 「若いのに頑張ってる」と評価される
- 取引先から頻繁に指名される
- 同僚から「できる男」と見られ始める
自信をつけた20代の夫は、どんどん魅力的に見られるようになっていきます。
たとえば、こんな変化が表れます。
「急に身だしなみに気を使い始めた」「休日に一人で買い物に行くようになった」「髪型や服装がばしっと決まってきた」といった具合です。
さらに気になるのが、口座引き落としの内容。
ぱらぱらと見ていくと、休日や夜の飲食店での支払いが週に2回以上増えていたり。
これは要チェックポイントです。
また、職場での成功体験は、夫の心理にも微妙な変化をもたらします。
「もっと自分の価値を認めてほしい」「まだ若いのに、もったいない」という気持ちが芽生え、危険な関係に発展するきっかけとなってしまうのです。
スマホを隠す夫の行動は「浮気調査するのはNG」
夫がスマホを隠し始めても、すぐに調査するのは逆効果です。なぜでしょうか?
実は、若い夫婦の場合、過度な監視はかえって関係を悪化させてしまいます。
「信じてもらえていない」という不信感が、さらなる隠し事を生む悪循環に。
ここで絶対にやってはいけないことをお伝えします。
- 夫の携帯を無断でチェックする
- 友人に細かく相談する
- 行動を監視する
うっかり口外してしまうと、夫婦の評判に関わる大きな問題に発展することも。
代わりに、さりげない会話から夫の気持ちを探ってみましょう。
「今日の仕事はどうだった?」「休憩時間は何してるの?」といった自然な質問から、職場での人間関係を理解することができます。
大切なのは、疑い深い態度を見せないこと。
夫婦間の信頼関係を保ちながら、じんわりと距離を縮めていく工夫が必要なんです。
若手サラリーマンの浮気、急増するきっかけと深層心理
- 職場の同僚との「親密な関係」から始まる不倫の実態!
- 結婚生活への不満から「異性との距離」が急接近!
- 新婚生活のストレスが「浮気願望」を加速させる!
職場の同僚との「親密な関係」から始まる不倫の実態!
職場での浮気は、仕事上の接点から始まるのが特徴です。週3回以上の残業や飲み会が増え、休日の趣味サークルなどでも顔を合わせる機会が多くなっていきます。
- まずは仕事での密接な関係から始まり、月に3回以上の個人的な連絡に発展
- 休憩時間に二人きりでコーヒーを飲むことが習慣に
- 業務連絡を装った深夜のやりとりが週に2回以上続く
- 同じ部署の若手女性との関係が急速に深まる
職場恋愛から浮気に発展するまでの期間は、わずか2か月ほど。
早めの気づきが大切です。
結婚生活への不満から「異性との距離」が急接近!
結婚生活でのストレスが、職場の異性との距離を近づけるきっかけになっています。自由な時間の制限や経済的な責任感から不満が募り、理解してくれる異性に心が傾いてしまうのです。
- 急激な生活環境の変化による心の隙間が空いてしまう
- 仕事での成功体験や称賛が自信過剰を引き起こす
- 妻との会話時間が1日10分未満に減少
- 金銭的な余裕ができて浮かれた気分に
週に2回以上の個人的な連絡が始まると要注意です。
新婚生活のストレスが「浮気願望」を加速させる!
結婚後の環境変化に適応できないことが、浮気願望を引き起こす大きな要因となっています。特に社会人経験が浅い20代は、ストレス解消法が未熟で、異性との関係に逃げ込みやすい傾向が。
- 両親からの独立による精神的な負担が重くのしかかる
- 自由な時間を失った喪失感やストレスが蓄積
- 妻以外の異性との適切な距離感がわからない
- 結婚への後悔や不安が心の中でくすぶる
特に新婚生活のマンネリ化を感じ始める1年半頃から要注意。
気持ちの変化に敏感になりましょう。
20代の浮気、他の年代との決定的な違い
- 20代vs30代!浮気相手の選び方に大きな違い!
- 20代vs40代!隠ぺい手口の巧妙さを比較!
- 20代vs50代!不倫費用の使い方にも差!
20代vs30代!浮気相手の選び方に大きな違い!
20代の夫の浮気は職場の同僚との関係が主流で、きっかけは毎日顔を合わせる職場での何気ない会話から始まります。「仲の良い同僚だから大丈夫」そんな気持ちから始まる20代の浮気は、同年代の独身女性との関係が特徴です。
一方、30代の場合は取引先の女性との計画的な浮気が多いという違いがあります。
20代ならではの特徴として、以下の3つが挙げられます。
- 職場の飲み会がきっかけで、週に2回以上の飲み会参加が危険信号
- 同期や後輩との関係が多く、休憩時間の会話が1日3回以上に増加
- 趣味の共有から始まり、月に3回以上の休日の接点が生まれる
まだ社会経験が浅い20代は、異性との適切な距離感がわからず、いつの間にか境界線を越えてしまうことも。
30代の場合は「取引先との付き合い」を理由に、高級な飲食店での逢瀬を重ねるケースが目立ちます。
対して20代は居酒屋やカラオケでの気軽な付き合いから発展するのが特徴なんです。
20代vs40代!隠ぺい手口の巧妙さを比較!
20代の夫の浮気は隠ぺい手段が単純で、スマートフォンの使い方に不自然な変化が表れやすいのが特徴です。ぎこちない言い訳や不自然な行動が目立つ20代。
対して40代は巧妙な手口で関係を隠します。
例えば、20代の場合はこんな様子が見られます。
- 深夜1時間以上のスマートフォン操作が増える
- 入浴中も携帯を持ち込み、返信に必死になる
- 画面を隠す動作が増え、通知音をすぐに消す
一方40代になると、「仕事用と私用で携帯を使い分ける」「取引先の名前で浮気相手を登録する」など、手の込んだ方法で関係を隠すように。
20代の隠ぺいは拙さが目立ち、それが逆に浮気発覚のきっかけとなるというわけです。
20代vs50代!不倫費用の使い方にも差!
20代の浮気費用は月3万円程度と比較的少額で、居酒屋やカラオケなど気軽な場所での支出が中心です。若手社員の給料事情を反映し、浮気に使える金額も限られるのが20代の特徴。
使い道にも以下のような傾向が見られます。
- 昼食代が週に2回以上、通常の倍額に
- 居酒屋での支出が月に3回以上、1回5000円程度
- 休日のカフェ利用が月に4回以上に増加
対して50代は高級ホテルや会員制バーでの逢瀬が多く、月に30万円以上の支出も。
20代の場合は、むしろ少額の支出が頻繁に発生するのが特徴なんです。
「おごってもらった」「同僚と割り勘」という言い訳も、20代ならではの言い訳といえます。
5つの具体的な浮気防止アプローチ
- 週末の予定を共有!「二人の時間」を確保する方法
- 夕食後の15分を活用!会話の質を高める工夫
- 月1回の記念日を制定!新鮮な関係を維持する秘訣
- 朝食を一緒に準備!自然な会話が生まれる時間帯
- 新しい趣味に挑戦!共通の話題作りが効果的
週末の予定を共有!「二人の時間」を確保する方法
週末の予定共有は、浮気を未然に防ぐ最も効果的な方法です。特に結婚3年以内の夫婦にとって、休日をどう過ごすかが重要な鍵となります。
「明日は同期と遊ぶ約束をしているんだ」「休日は仕事の付き合いが…」そんな夫の言葉に不安を感じていませんか?
「また二人の時間が減ってしまう…」という心配は当然です。
でも、ここで大切なのは週末の予定を前もって話し合う習慣づくり。
具体的には以下のような取り組みがおすすめです。
- 毎週木曜の夜に翌週末の予定を確認
- 月に2回は必ず二人での外出を計画
- 予定は台所のカレンダーに記入して共有
- 行きたい場所のリストを二人で作成
買い物なら「新しい家具を見に行く」など、二人で決める目的があると良いでしょう。
このように予定を共有することで、夫も「妻との時間」を意識するようになります。
さらに、「今度の休みはどこに行く?」と自然に会話が生まれ、家庭内の雰囲気もぐっと明るくなってくるんです。
夕食後の15分を活用!会話の質を高める工夫
夕食後の15分間を質の高い会話時間に変えることで、浮気の芽を摘むことができます。ただ漠然と過ごすのではなく、この時間を特別なものにする工夫が必要です。
「今日も携帯を触っているだけ…」「会話がなくなってきた…」そんな悩みを抱える方は多いはず。
でも、ちょっとした工夫で状況は大きく変わります。
具体的な会話の持ち方として、以下のようなポイントを意識してみましょう。
- 携帯電話は別室に置いて集中する
- 仕事の愚痴は5分以内に制限する
- 相手の話に「へー!」「そうなんだ!」と相づちを打つ
- 「今日のよかったこと」を必ず一つ共有する
「新しい趣味を始めたいな」という話題には「私も興味あるかも!」と乗ってみるのも◎。
このような会話を重ねることで、夫婦間の心理的な距離が自然と縮まっていくんです。
「妻に話したい」「妻の反応が楽しみ」と感じる時間に変わっていきます。
月1回の記念日を制定!新鮮な関係を維持する秘訣
毎月の記念日を作ることで、二人の関係が新鮮に保たれます。結婚3年以内の若い夫婦には特に効果的な方法で、浮気防止にもつながります。
「記念日なんて、結婚記念日だけじゃないの?」そう思う方も多いはず。
でも、実は月に1回の記念日を作ることで、夫婦関係は大きく変わります。
月1回の記念日を楽しむコツは以下の通りです。
- 毎月の結婚記念日を「○○の日」と命名する
- 予算は3万円以内に設定して継続しやすく
- 場所は二人の思い出スポットを選ぶ
- 写真を撮って思い出を残す習慣をつける
外食でも、お出かけでも、家での手料理でも構いません。
大切なのはその日を二人で大切にする気持ち。
こうして毎月の記念日を重ねることで、「今度の記念日は何しよう?」という会話が自然と増えていきます。
夫の心にも「妻との大切な約束」として定着し、浮気の防波堤になっていくんです。
朝食を一緒に準備!自然な会話が生まれる時間帯
朝の時間を活用して、二人で朝食を作る習慣をつけることで、自然な会話が生まれます。特に休日の朝は、ゆっくりと過ごせる貴重な時間。
この時間を大切にすることで、夫婦の絆が深まります。
「朝から料理なんて面倒…」「時間がもったいない」そんな声が聞こえてきそうですが、実はこの時間こそが夫婦の会話を育む絶好の機会なんです。
朝食作りを楽しむためのポイントをご紹介します。
- 前日に食材を準備しておく
- 二人の得意分野で作業を分担
- 難しい料理は避けてシンプルに
- 片付けまで含めて30分以内に
夫がコーヒーを入れ、妻が卵料理を担当する。
そんな風に役割分担をすることで、自然と会話が生まれてくるんです。
この時間は、「今日は何して過ごす?」「来週の予定どうする?」といった会話が自然と生まれやすい時間帯。
朝の穏やかな空気の中で交わす会話は、夫婦の距離を確実に縮めていきます。
新しい趣味に挑戦!共通の話題作りが効果的
二人で新しい趣味を始めることは、最も効果的な浮気防止策の一つです。特に若い夫婦の場合、共通の趣味があることで会話が増え、関係が深まっていきます。
「趣味なんて続かないんじゃ…」「どんな趣味がいいんだろう」そんな不安は誰もが感じるもの。
でも、二人で始めるからこそ、続けやすい環境が作れるんです。
新しい趣味を始める際のポイントは以下の通りです。
- 初心者向けのレッスンから始める
- 週1回、2時間程度を目安にする
- 予算は月1万円以内に抑える
- 無理なく続けられる難易度を選ぶ
「今度の休みはカメラの練習に行こう!」「新しいレシピに挑戦してみない?」など、自然と会話が弾むようになります。
このように共通の趣味を持つことで、休日の過ごし方も自然と二人一緒の時間が増えていきます。
「今度はこれにチャレンジしてみたい!」という前向きな会話が、夫婦の絆を確実に強くしていくんです。
20代夫婦の危険な兆候と対策のポイント
- 深夜の携帯チェックは逆効果!正しい対処法とは
- 職場での異性関係に要注意!距離感の見極め方
- SNSでの怪しい行動に適切な対応を!
深夜の携帯チェックは逆効果!正しい対処法とは
夫の携帯をこっそり見るのは、かえって関係を悪化させてしまいます。「怪しい…」と思っても、まずは冷静に。
深夜にそっと夫の携帯を手に取る妻は少なくありません。
「何か見つかるかも」とドキドキしながら画面を開く瞬間、実は夫婦関係が壊れ始める瞬間なのです。
- 携帯チェックがバレると夫の警戒心が高まり、より巧妙な隠ぺいを始めます
- 自分の行動を正当化するため、「妻が信じていない」と逆ギレする可能性も
- 発見できなかった場合も疑心暗鬼が募るばかりです
職場での異性関係に要注意!距離感の見極め方
職場の異性との関係は、特に20代の若手社員にとって要注意です。「仲の良い同僚」が急に「特別な存在」へと変化することも。
- 週3回以上の深夜残業での二人きり
- 休憩時間に頻繁な個別の会話が発生
- 仕事用の連絡が私的な内容に変化
「仕事熱心なのは分かるけど…」と黙っているのではなく、「今日の仕事どうだった?」と自然な会話から様子を探ってみましょう。
SNSでの怪しい行動に適切な対応を!
携帯での書き込みがソワソワと増え、画面を隠す仕草が目立つようになったら要注意です。SNSでの浮気の芽は、早めの対応が肝心。
- 就寝前の携帯操作が1時間以上続く
- 休日でも頻繁に通知音が鳴る
- 「誰から?」と聞くとそわそわした態度を見せる
代わりに「最近忙しそうだね」と優しく声をかけ、会話のきっかけを作りましょう。
浮気調査におすすめの探偵5選
浮気問題について一人で悩んでいても、解決できない場合も多いもの。
「夫は浮気相手に夢中になっていて、妻や子供に興味なし」
「夫婦仲の改善策をいくら試しても効果なし」
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現状を変えるには、証拠写真をつきつけるなど、夫の感情と危機感を揺るがす「劇薬」が必要かもしれません。
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この度は大変お世話になりました。
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離婚というよりかはもう一度妻と一緒に人生を歩める道を探していたのでタントさんで紹介してくださった事務所はまさに渡りに船でした。
正直何社かご相談をさせて頂きましたがどこも離婚のために証拠を取りましょうとこちらの意向よりかは、離婚を大前提に話が進んでいるようで不安でした。
復縁という言葉を投げかけてくれたのはタントさんが初めてででしたのでとても嬉しく思いました。
調査を終えたこれからが一番大変だとはご相談の時に聞いてましたんで、多少不安があります。
これからも色々とアドバイスをして頂けたら嬉しいです。
今後とも宜しくお願い致します。出典元:公式サイト
●探偵事務所に依頼する前に相談できて良かった
(女性 30代 浮気調査/Kさま)
以前はお世話になりありがとうございました。
主人に浮気をされている気がして情緒不安定な毎日を過ごしているときにタント君を見つけることができ本当に良かったと思っています。
今はインターネットで簡単に色々なことを調べることが出来て便利な世の中だなと思っていましたが、良い口コミもあれば悪い口コミもあるし、探偵事務所も探せば探しただけ出てくるし情緒不安定だった私は何を信じたらいいか分からなくなってしまいました。
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私はお金もあまりなかったので調査できるか不安でしたが私の状況をしっかりと時間をかけて理解してくださり、自分に一番合う探偵事務所を紹介してもらえたので助かりました。
精神的にも楽に調査を終えることが出来ました。
世の中に悩んでいる人はたくさんいると思うので浮気調査を実際にするにしてもしないにしても一回タント君で相談してもらいたいなって思うので
がんばって世の中にどんどん広めてください!
もう調査依頼をするようなことにはなりたくないですが、何かあったときにはまた相談にのってください。出典元:公式サイト
●すぐに対応できる事務所を見つけてくれた
(男性 30代 素行調査/Mさま)
説明や対応がとても丁寧で満足しました。
また地方ですぐの調査を希望しておりましたが、他の探偵事務所では対応が難しかったにも関わらず、タントさんでは色々な事務所と連係をしているからなのか、すぐに対応ができる事務所を見つけてくれて、非常にありがたかったです。
できないとわかった瞬間、ぞんざいな対応をされる事務所が多かったですが、タントさんでは親身になってくれてとても満足しております。
ありがとうございました。出典元:公式サイト
口コミでは、探偵事務所にいきなり電話するよりも相談しやすかった、という方もいるようですね。
相談は何度でも無料、というのも安心できるポイントです。
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●安さとリアルタイム報告が良かった
ここにお願いしてみた感想を簡潔に。
良かったのは、
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●3社見積もりして一番安かった
対応の良さは結構皆さん感じてるみたいなのでここでは割愛。
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口コミでは、料金の安さを評価している方が多い印象です。
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■口コミ(響エージェントの口コミ)
●復縁として円満解決できた
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子どものためにも離婚だけは避けたいと考えていました。
いつも言い逃ればかりで横柄な態度を取っていた夫も、今回ばかりは反省している様子でした。
正直、夫と話しをするのも怖かったのですが、弁護士さんが仲介に入ってくださり、復縁という形で円満に解決することができました。
本当に何から何までありがとうございました。出典元:公式サイト
●弁護士さんにも協力してもらった
(自営業・42歳 M.Sさん)
調査前は、不安でしかありませんでした。
カウンセラーの方や担当者の方が背中を押して下さり、調査に踏み切る事が出来ました。
夫を信用していた分、結果はとても残念でしたが自分の為にも、子どもの為にも前に進む決心をしました。
響さんの弁護士さんにも協力してもらい大変感謝しています。
ありがとうございました。出典元:公式サイト
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■口コミ(ハル探偵社の口コミ)
●親身になって話を聞いてくれた
浮気をしている妻が許せない毎日を送っておりました。
最初にアポイントメントをした日はとても緊張しており、上手に話す事も出来ませんでしたが、とても親身になって話を聞いてくださり、とても安心する事が出来ました。
二度と浮気する相手と交際するつもりはありませんが、又、お願いする際はまた御社を利用させていただきます。
ありがとうございました。出典元:公式サイト
●遠方でも明瞭な金額だった
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突然で遠方への調査にも関わらず明瞭な金額で対応していただき、本当に感謝しております。出典元:公式サイト
●弁護士を紹介してもらえた
妻にやましい行動がみられてから覚悟はしていましたが、やはり実際に証拠を見たときはショックでした。
とにかくパニックでしたが御社から紹介して頂いた弁護士さんとも法律的視野で話をしていただき離婚を決心することができました。出典元:公式サイト
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明朗会計だから相見積もりにピッタリ

全国に拠点数が多い大手の探偵社です。
雑誌掲載や、テレビ各局への番組出演は多数で数え切れないほど。
ただし、調査料金はやや高めかもしれません。(※見積もりをしてみないと正確には分からない)
調査員1名あたり1時間12,000円(※ただし明確な明示はされていないので目安料金に過ぎない)
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- 拠点:川越、大宮、神田、新宿、横浜、名古屋、大阪、岡山、広島、福岡、札幌、仙台
■口コミ(原一探偵事務所の口コミ)
●優しく相談にのってもらえた
弁護士の先生から紹介されました。調査中に私が不審な行動しちゃったりしないかなど、不安に思っていましたが、優しく相談にのって頂いているうちに、不安な気持ちも和らいでいきました。
調査能力に関していえば、そもそも最高レベルと紹介されていたので安心して任せる事が出来た。他の会社はわからないけど、ここに出会えて本当に良かった。出典元:Googleクチコミ
●どんな悩みも聞いてくれた
電話応対も丁寧だったし何より担当の人がどんな悩みも聞いてくれたのが救われた。
証拠もバッチリ撮れてた。さすが大手の会社は違いますね。出典元:Googleクチコミ
●相談当日に調査してもらえた
以前から妻の行動に不信感があり、急に出掛けると言い出したことから、原一探偵事務所に電話で相談したところ、当日の調査にも関わらず、調査をしてくれて妻がクロだったことがわかりました...ショックもかなり大きかったのですが、コレを元に前向きに色々と考えていこうかと思います。
出典元:Googleクチコミ
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FAQ「20代の夫が浮気をする理由」に関連したよくある質問
夫の帰りが遅い頻度は何回から注意?
週に3回以上の深夜帰宅が続く場合は要注意です。
特に「仕事が忙しい」という理由が増え、帰宅時間が午後11時を過ぎる日が続くようになったら危険信号。
職場での人間関係の変化が、深夜までの付き合いを生んでいる可能性があります。
スマートフォンの使い方はどう変わる?
就寝前のスマートフォン利用が1時間以上増える傾向があります。
また、トイレにスマートフォンを持ち込む回数が増加し、画面を妻に見せないよう体を傾けるなどの行動が現れます。
通知音を切ったり、画面を下向きに置いたりする習慣も。
浮気相手はどんな女性が多いの?
職場の同期や後輩が最も多く、週3回以上の個人的な連絡を取り合うようになります。
特に入社同期の女性との関係に要注意。
共通の話題が多く、仕事の悩みを共有するうちに急速に関係が深まる傾向があります。
休日の過ごし方に変化は?
月に3回以上の外出が増え、予定を当日まで明かさなくなります。
「同期との飲み会」「仕事の付き合い」という理由が増加し、週末の予定を前日まで教えない傾向が強まります。
帰宅時間も曖昧になっていきます。
浮気の兆候に気づいたらすぐ問い詰めるべき?
いいえ、すぐの追及は逆効果です。
まずは冷静に状況を観察し、週末の予定を共有したり、一緒の趣味を見つけたりして、自然な形で二人の時間を増やすことが大切。
感情的な追及は、かえって夫婦関係を悪化させてしまいます。
職場での態度はどう変わる?
残業が週に3回以上に増え、職場での飲み会参加も増加します。
特に、若手社員との交流が活発になり、女性社員との会話が増える傾向に。
また、休憩時間を同じ相手と過ごすことが多くなります。
夫婦生活の変化はある?
妻との会話時間が1日10分未満に減少し、スキンシップも減ります。
「疲れている」「忙しい」という言葉が増え、休日も別々に過ごす時間が増加。
共通の話題が減り、夫婦での外出頻度も月1回未満に減少する傾向があります。